三郎を産んでから右肩上がりの体重。年齢も40を超えここらでしっかり体を整えておかなければと思い、9月19日にダイエットを決意。
今回試してみたのが、AYAさん監修のBBB(トリプルB)
BBBをのんで30分ジョギング。その他の食事制限はとくになし。とくにバカ食いすることもない代わりに食べたいときに間食はしていました。
その結果・・・
-3㎏
微妙な結果です。のむだけでやせれるわけではないってことがわかりました
私はメルカリやラクマで1箱(30本)4000円から5000円で買っていました。そうすると1本160円前後。少し高い缶ジュースを買ったと思って続けてきたけど、断念。最近は4000円前後で売っているのも見るので気になる方は要チェックです!
味に関しては酸っぱめですが、私はとてもおいしくのめました。ずっと続けていけそうな味。
口コミはいろいろあるけど、やっぱり自分が手にして確かめないとわからないですもんね。
納得できました!
このまま日々のジョギングは続け、もう少し食事制限を取り入れて、ダイエットは続けていこうと思います。
めざせ―7㎏!!!
正月太りやばかった・・・